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Gehirnenergie: Ein revolutionärer Durchbruch im Verständnis der psychischen Gesundheit - und Verbesserung der Behandlung von Angst, Depression, OCD, PTBS und mehr

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Discover a new perspective on anxiety and mental wellbeing with Brain Energy, a comprehensive exploration of the science behind mental health challenges. This book offers a detailed look at how the brain’s energy systems contribute to conditions like anxiety, depression, OCD, and PTSD, providing valuable insights for understanding and managing these experiences.

Wichtigste Highlights

  • Bietet einen Rahmen für das Verständnis der Rolle der Gehirnenergie in der psychischen Gesundheit.
  • Bietet praktische Strategien zur Verbesserung der mentalen Klarheit und Konzentration.
  • Erforscht Verbindungen zwischen Lebensstilfaktoren und Gehirnfunktion.
  • Gibt einen detaillierten Überblick über die Forschung auf dem Gebiet der Neuroenergie.
  • Beinhaltet einen strukturierten Ansatz zur persönlichen Erkundung und Selbsteinschätzung.

Nützliche Fakten

  • Publisher: BenBella Books
  • Publication Date: November 15, 2022
  • Language: English
  • Pages: 320
  • Dimensions: 6.26 x 1.18 x 9.29 inches
  • Weight: 1.14 pounds

Good Fit für

  • Personen, die ein tieferes Verständnis von Angst und damit verbundenen psychischen Erkrankungen suchen.
  • Leser, die sich für die Schnittstelle von Neurowissenschaften und Lebensstil interessieren.
  • Diejenigen, die nach evidenzbasierten Strategien suchen, um ihr geistiges Wohlbefinden zu unterstützen.
  • Studierende und Fachleute in den Bereichen Psychologie, Neurowissenschaften und verwandten Disziplinen.
Main Specification
Datum der Veröffentlichung 2022 or 15. November
Marke von Christopher M. Palmer (Autor) Format: Hardcover
Positionsgewicht 1,14 Pfund
Product information
Sprache Englisch
Others
Produkttyp Angst
Herausgeber BenBella Bücher
Drucklänge 320 Seiten
ISBN-10 1637741588
ISBN-13 978-1637741580
Abmessungen 6,26 x 1,18 x 9,29 Zoll
ISBN10 1637741588
ISBN13 978-1637741580